Ginnastica Medica Cinese
IL Qi Gong è costituito da sequenze di movimenti utilizzate tradizionalmente in Cina da secoli e talora da millenni allo scopo di mantenere l’organismo in buona salute e come supporto nella cura di diverse malattie. Gli esercizi, stimolando la guarigione naturale attraverso la stimolazione dell’energia del corpo, riducono lo stress e creano una sensazione di calma e di benessere. I cinesi da migliaia di anni, sono a conoscenza di un sistema interno di energia, che chiamano Qi (Chi), che viaggia attraverso percorsi chiamati meridiani. Ogni meridiano si connette a diversi organi interni e porta energia sana all’organo collegato. Quando il flusso del Qi è regolare il corpo rimane sano, se invece ci sono dei blocchi in questo flusso di energia, si sviluppano le malattie. Pensiamo ad un fiume. Quando il fiume scorre regolarmente al suo interno tutto vive in equilibrio armonico ed in salute, ma, se il l’acqua del fiume diventa stagnante, pesci e piante iniziano ad ammalarsi fino a morire. Risulta evidente che è necessario mantenere il piu’ possibile il flusso di energia abbondante e senza intoppi.
Qi è il sistema energetico e Gong significa lavoro. Pertanto il Qi Gong è un sistema per promuovere e coltivare il fluire dell’energia interna.
Il Qi Gong sarà un utilissimo contributo al ripristino delle energie perdute, facendovi sentire più vivi e in salute.
LE LEZIONI COLLETTIVE DI QI GONG SI TENGONO IL MARTEDI’ E VENERDI – ORARIO 17.30 -19.00
c/o Accademia Nazionale di Scienze Olistiche – via dei Quinzi 37, Roma
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